Der Mann als Leader
Viele Männer übernehmen gerne die Führung. Sie arbeiten sich in der Feuerwehr nach oben, leiten Arbeitsgruppen im Verein oder sind im Vorstand tätig. Besonders in ihrem Beruf identifizieren sich viele …
Finde dein «Wofür“
Hast Du das Gefühl, dass Du schon eine Weile nicht mehr der Lenker in Deinem Leben bist? Du bist vielleicht unzufrieden mit Deiner aktuellen Situation, Deinem Job oder Deiner Partnerschaft, …
Hast du heute schon etwas verändert?
Veränderungen gehören zum Leben und wir müssen sie als fixen Bestandteil akzeptieren. Solche, die andere angestossen haben, sind für uns oft unbequem. Wenn wir regelmässig bewusst selbst Änderungen herbeiführen, fällt …
Wir Menschen sind Gewohnheitstiere
Und doch gehören auch Veränderungen zum Leben. Ohne Veränderungen würden wir immer nur auf der Stelle treten – Entwicklung und Wachstum wären unmöglich. Bei solchen, die wir nicht beeinflussen und …
Powerposing – mit Power vor Menschen reden
Viele Berufstätige kommen irgendwann einmal in die Situation, dass sie vor ihren Kollegen reden müssen. Vielleicht trifft es auch Sie und Sie dürfen einen Vortrag halten, ein Konzept vorstellen oder …
Das lose Gespräch mit Ihren IT-Kunden
Wer in der IT-Branche oder innerhalb eines Unternehmens in der IT-Abteilung arbeitet, kennt folgende Situation: Viele Anforderungen müssen wir IT-Experten in grosser Geschwindigkeit und unter grossem Druck umsetzen. Laufend werden wir …
Ändern Sie die den Blick auf Ihre Dinge
Sie möchten an Ihrer Situation etwas ändern? Ratgeber (Bücher) und Seminare können Sie in der Lösungsfindung unterstützen. Allerdings suggerieren sie oft, durch eigene Veränderung würde alles besser. Das erzeugt Stress. …
Wer reflektiert, bleibt gesund
All zugut bekannt ist, dass Burnout teuer ist. Dauert ein Arbeitsausfall durch Überarbeitung und Stress mehrere Monate, dann summieren sich die Kosten für Arbeitgeber und das Sozialsystem auf mehrere zig-Zehntausend Euro. Wer …
Oft brauchen wir einfach nur einen Menschen, der uns Fragen stellt
Wer in einer Sackgasse oder sogar in einer Krise steckt, ist im Normalfall froh um jede Hilfe. Findet der Hilfesuchende ein offenes Ohr, wird er in den meisten Fällen mit …
Hören Sie auf die Signale Ihres Körpers?
Ist Ihnen aufgefallen, dass Ihr Körper manchmal rebelliert? Die leichteste Form der Rebellion ist die Müdigkeit. Wer auf seinen Körper hört, wird sich ausruhen oder schlafen gehen. Allerdings ignorieren viele die …