Sie möchten an Ihrer Situation etwas ändern?
Ratgeber (Bücher) und Seminare können Sie in der Lösungsfindung unterstützen. Allerdings suggerieren sie oft, durch eigene Veränderung würde alles besser. Das erzeugt Stress.
Es sollte nicht das primäre Ziel sein, dass Sie sich verändern – sofern Sie mit Ihrem Dasein niemanden schaden. Ändern Sie stattdessen den Blick auf die Dinge, die Sie beschäftigen. Wenn Sie eine andere Perspektive einnehmen und Ihr Ding anders wahrnehmen, lernen Sie vielleicht, damit besser umzugehen. Oder Sie stellen fest, dass es gar kein Problem mehr ist. Ein Coach kann Sie unterstützen, Sie in verschiedene Perspektiven zu versetzen.