Ablauf eines Coachings:

1)  Zu Beginn legen wir gemeinsam den organisatorischen Ablauf der Sitzung fest. Dauer, Verschwiegenheit und verschiedene Methoden werde ich kurz erläutern.

2) Du schilderst Dein Anliegen, welches angegangen werden soll.

3) Nach der Schilderung des Anliegens klären wir Dein Ziel.

4) Weil die Ziele oft ausserhalb der direkten Möglichkeiten der Sitzung liegen, legen wir ein Ziel für die Sitzung fest. Dieses Ziel soll innerhalb der Sitzung erreichbar sein.

5) Gemeinsam entwickeln wir verschiedene Perspektiven, um Dich näher an Dein Ziel zu bringen.

6) Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Aktionen, die Du innerhalb der Sitzung oder im Nachgang als Auftrag abarbeitest.

7) In einer Folge-Coachingsitzung prüfen wir gemeinsam, was erreicht wurde und was noch nicht erreicht wurde. Du legst fest, ob weitere Coachingsitzungen notwendig sind.

 

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie wir gemeinsam eine Coaching-Sitzung führen können:

Präsenz-Coaching ist die klassische Beratungsform, in der sich Klient und Coach (also Sie und ich) “gegenübersitzen”.

Den Ort der Sitzung vereinbaren wir gemeinsam.

Coaching via Skype: Video-Coaching ist eine kostengünstige und effiziente Alternative zu Präsenz-Coaching, weil Ihre oder meine Reisezeit entfällt. Der Ablauf ist wie beim Präsenz-Coaching.

Coaching via Whatsapp Call: Die Coachingform ist wie Skype kostengünstig. Allerdings werden keine Bilder/Video übertragen und ist mit Coaching per Telefon vergleichbar.

Online-Coaching: Online-Coaching ist wie Coaching via Skype eine kostengünstige und effiziente Alternative zu Präsenz-Coaching. Die Kommunikation erfolgt via Mail oder über eine Coaching-Plattform (geplant). Dadurch entfällt Ihre oder meine Reisezeit. Sie entscheiden jeweils, wann und wie oft Sie sich mit Ihrem Thema auseinandersetzen möchten, d.h. es gibt keine vereinbarten Termine.

Online-Coaching kann als eigenständige Beratungsform oder gemischt mit Präsenz-Coaching gebucht werden. In einem Vorgespräch klären wir, ob sich diese Beratungsform für Sie eignet. Die Bezahlung erfolgt im voraus per Banküberweisung (Preis auf Anfrage).